Quoi de neuf sur le blog ? 30/10/2025

A tous les membres de la Retraite Sportive Saint-laurentaise Bonjour à tous, 15 ans déjà ! Gérard Tessier publiait le tout premier article du blog ! A l'époque hébergé sur Overblog (où vous pouvez encore le retrouver retraitesportive85290.overblog.com), le blog a ensuite migré sur Blogger pour échapper aux publicités intrusives, au prix d'une mise en page un peu moins riche (rsl85.blogspot.com) . Aujourd'hui, notre blog est bien plus qu'un simple espace d'information : c'est une véritable mémoire vivante de l'association, avec plus de 60 pages, 320 articles et 200 000 visites. Mais surtout, c'est une histoire qui s'écrit chaque jour, grâce à vous. Pour continuer ce projet, votre participation est précieuse ! Partagez vos actualités, envoyez-nous vos plus belles photos ! Contribuer au blog, c'est écrire ensemble l'histoire de notre association. Nouveautés sur le blog ! Découvrez les dernières actualités (cliquez sur les liens) :  semaine sans TV (danse et théâtre),  échecs : consultez les fiches,  gym-cerveau : vos "devoirs" à la maison, vin chaud : réservez la date,  inscription randonnée pédestre : sur la page "Randos"  ou directement en cliquant dans l'agenda (à droite) sur l'évènement Rando. reprise randonnée pédestre,  fin de windows 10,  informations, et bien sûr les photos nouvelles (AG, Randos, Théâtre, etc...)  et anciennes

Participation à la semaine sans TV 2025

Extrait du journal Ouest-France du vendredi 24 octobre 2025

Mercredi, les comédiens amateurs, de la section théâtre de l’association Retraite sportive saint-laurentaise (RSL85), Les Joyeux Cabotins, ont offert deux représentations de la comédie titrée : Mexiiico !, œuvre de Michel Verdot, sur une mise en scène d’Odile Raymond.  « Notre troupe représente l’union de retraités bénévoles conjuguant leur passion pour l’expression théâtrale » , précise Odile Raymond, responsable de la section. Avec enthousiasme et énergie, la dynamique troupe a embarqué le public, au total 331 spectateurs, dans la rocambolesque aventure d’une famille se retrouvant avec le retour d’un fils du Mexique, ainsi qu’un imbroglio autour de gros sous, malversations. Des interprétations qui ont enthousiasmé le public.  « Vos sourires et vos rires communicatifs, vos commentaires réjouissants, forment notre récompense de comédiens amateurs. Et ce, au sein d’une activité qui contribue pleinement et activement à entretenir, et faire fonctionner nos cerveaux, tout ceci dans la bonne humeur », précise Odile Raymond. La troupe va s’engager dans le travail d’une nouvelle pièce, tenue bien secrète, dont la première représentation sera donnée, le 30 avril 2026, sur la scène de la salle La-Clef-des-Champs, lors du gala de l’association.

Un petit souvenir

Extrait du journal Ouest-France du jeudi 23 octobre 2025

Lundi, la salle La-Clef-des-Champs s’est transformée en un espace éphémère voué à l’apprentissage de la danse en ligne et country. La municipalité et l’association Retraite Sportive Saint-Laurentaise (RSL85) ont offert au public ce moment de découverte.

Guidés par Martine Jamis et Marie-Line Bertrand, adhérentes et animatrices au sein de RSL85, accompagnés d’autres bénévoles de la section, une trentaine d’apprentis danseurs ont relevé le challenge d’apprendre les rudiments de ces danses.  « Avec simplicité, et bienveillance, notre volonté est de permettre aux participants, au travers de cette soirée spéciale, de prendre un moment de détente, en pratiquant une activité physique source de partages et de liens », soulignent les bénévoles de RSL85.

 « La danse en ligne et country est l’une des 23 activités culturelles et sportives pratiquées au sein de RSL85 », précisent les bénévoles de RSL85. « Notre concept associatif s’adresse, d’ordinaire au quotidien en semaine, aux personnes en retraite ou préretraite ».

Contact : www.rsl85.blogspot.com

Informatique : fin de Windows 10

 

Fin du support de Windows 10 : que faire ?

La fin du support de Windows 10 est effective depuis le 14 octobre 2025. Cela signifie que Microsoft ne fournit plus de mises à jour de sécurité, de correctifs de bugs ni de support technique pour ce système d'exploitation.

Voici les principales options et démarches à considérer :

1. Mise à niveau vers Windows 11 (Option recommandée)

La meilleure solution est de passer à Windows 11 si votre PC est compatible.

• Vérifiez la compatibilité : Utilisez l'application PC Health Check de Microsoft pour savoir si votre ordinateur répond aux exigences minimales (notamment le TPM 2.0).

• Mise à jour gratuite : Si votre PC est éligible, la mise à niveau vers Windows 11 est généralement gratuite via Windows Update dans les paramètres.

• Avantages : Vous bénéficiez d'un système d'exploitation à jour, sécurisé et avec les dernières fonctionnalités.

2. Remplacer l'ordinateur

Si votre PC n'est pas compatible avec Windows 11, il est fortement conseillé d'envisager l'achat d'un nouvel ordinateur qui exécute nativement Windows 11.

• Sécurité : C'est la solution la plus sûre pour profiter pleinement des mises à jour de sécurité et du support technique.

• Performance : Les nouveaux PC sont optimisés pour Windows 11 et offrent de meilleures performances.

• Transfert de données : Pensez à utiliser la Sauvegarde Windows pour faciliter le transfert de vos fichiers et paramètres vers le nouvel appareil.

3. Poursuivre l'utilisation de Windows 10 (Déconseillé)

Bien que votre ordinateur continuera de fonctionner, l'utilisation de Windows 10 sans support présente des risques importants.

• Risque de sécurité : Sans mises à jour de sécurité, votre PC est vulnérable aux nouvelles menaces et aux logiciels malveillants. C'est la principale raison pour laquelle cette option est déconseillée, surtout si l'ordinateur est connecté à Internet.

• Programmes ESU (Extended Security Updates) : Pour les entreprises, Microsoft propose un programme de mises à jour de sécurité étendues payant (ESU). Pour les particuliers, une année gratuite d'ESU est offerte pour synchroniser ses paramètres avec un compte Microsoft, mais cela ne fait que retarder la décision finale.

• Mesure compensatoire (en dernier recours) : Si vous devez absolument garder Windows 10, isolez votre PC (déconnectez-le d'Internet) et utilisez-le uniquement pour des tâches spécifiques et non sensibles.

4. Changer de système d'exploitation

Vous pouvez également envisager de migrer vers un autre système d'exploitation :

• Linux : Des distributions comme Ubuntu, Linux Mint ou Zorin OS sont souvent de bonnes alternatives, surtout pour les PC plus anciens qui ne supportent pas Windows 11. Elles sont généralement gratuites, open source et disposent de mises à jour régulières.

• macOS : Si vous changez de matériel, vous pouvez passer à un ordinateur Apple.

Action immédiate à prendre : Sauvegardez vos données (fichiers, photos, documents) sur un support externe ou un service de cloud, quel que soit le choix que vous ferez. Cela garantit que vous ne perdrez rien lors d'une éventuelle migration ou d'un changement d'ordinateur.

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Voici les étapes générales pour installer Linux Mint :

1. Vérifier la Configuration Minimale

Assurez-vous que votre PC respecte au moins la configuration minimale (bien que plus soit toujours mieux pour le confort) :

• Processeur : 64 bits (la version 32 bits est obsolète pour les dernières versions).

• Mémoire vive (RAM) : 2 Go (4 Go sont fortement recommandés pour une utilisation confortable, surtout avec l'environnement de bureau Cinnamon).

• Espace disque : 20 Go (100 Go sont recommandés).

Pour les PC très anciens ou avec peu de RAM, vous pourriez envisager les éditions MATE ou XFCE de Linux Mint, qui sont plus légères que l'édition par défaut Cinnamon.

2. Préparer le Matériel d'Installation

Vous aurez besoin des éléments suivants :

1. L'image ISO de Linux Mint : Téléchargez la version de votre choix (généralement Cinnamon 64-bit) depuis le site officiel de Linux Mint.

2. Une clé USB : D'une capacité de 8 Go minimum, car elle sera effacée pour créer le support d'installation.

3. Un logiciel de création de clé USB bootable : Des outils comme Rufus (sur Windows) ou Balena Etcher sont couramment utilisés pour transférer l'image ISO sur la clé USB et la rendre amorçable.

3. Créer la Clé USB Bootable

1. Lancez le logiciel de création de clé USB bootable (par exemple, Rufus).

2. Sélectionnez votre clé USB.

3. Sélectionnez le fichier ISO de Linux Mint que vous avez téléchargé.

4. Laissez les autres options par défaut si vous n'êtes pas sûr, et lancez la création.

   • Attention : Cette étape effacera toutes les données présentes sur la clé USB.

4. Démarrer le PC sur la Clé USB

1. Insérez la clé USB bootable dans votre PC.

2. Redémarrez l'ordinateur.

3. Au démarrage, vous devrez accéder au menu de démarrage ou au BIOS/UEFI pour choisir de démarrer sur la clé USB.

   • La touche à presser dépend de la marque de votre PC (souvent F2, F10, F12, Suppr ou Échap). Cherchez le message à l'écran ou consultez le manuel de votre PC.

4. Sélectionnez la clé USB (souvent sous le nom de "USB drive", "Removable device" ou le nom de la clé/marque).

5. Le PC démarrera sur Linux Mint en mode "Live". Cela vous permet de tester le système d'exploitation sans l'installer.

5. Installer Linux Mint

1. Une fois en mode Live, vous verrez une icône "Install Linux Mint" sur le bureau. Double-cliquez dessus.

2. Choisissez votre langue (Français) et cliquez sur Continuer.

3. Disposition du clavier : Choisissez votre disposition (ex : Français).

4. Options d'installation : Cochez la case pour installer les logiciels tiers (pour les pilotes graphiques, Wi-Fi, codecs multimédia, etc.).

5. Type d'installation :

   • Si vous souhaitez supprimer Windows et utiliser la totalité du disque pour Linux Mint, choisissez l'option pour "Effacer le disque et installer Linux Mint".

   • Si vous souhaitez faire un double amorçage (Dual Boot) pour garder Windows (si vous en avez un) et Linux Mint, choisissez "Autre chose" pour partitionner manuellement (plus complexe) ou l'option qui propose d'"Installer Linux Mint à côté de Windows" (si disponible).

6. Sélectionnez votre fuseau horaire, créez votre nom d'utilisateur et mot de passe, puis lancez l'installation.

7. Une fois l'installation terminée, retirez la clé USB et redémarrez l'ordinateur quand vous y êtes invité.

Votre PC devrait désormais démarrer sous Linux Mint !

Vin chaud 2025

 

Sorties annuelles 2025-2026

 SHEN YUN Mardi 24 février 2026

Fiche d'inscription

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Albanie du 2 au 9 octobre 2026

Description du voyage      Fiche d'inscription

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Souvenirs d'Andalousie 

Reprise de l'activité Randonnée Pédestre

 Randonnée du Lundi : Évasion et Belles Découvertes (8-10 km)

Chaque lundi, venez nous rejoindre pour une après-midi de marche !

• Rendez-vous : 14h00, Place de la Mairie.

C'est l'occasion parfaite d'allier exercice physique et exploration des trésors cachés de la région.

Nos dernières trouvailles ? L'étrange châtaignier de Mallièvre, fleuri en juin et déjà couvert de grosses châtaignes en septembre, et l'énigmatique Pierre Tournisse découverte à Torfou. De quoi alimenter les conversations !

   Inscription

  Album :  Randonnée pédestre 2025-2026

Bilan de la sortie spectacle "La Dame De Pierre"

 Un groupe d'adhérents de notre association RSSL est revenu ravi du spectacle "La Dame De Pierre". Ils ont été particulièrement impressionnés par la qualité exceptionnelle des décors, la mise en scène soignée et, surtout, par l'émotion transmise grâce aux magnifiques voix des acteurs.